töltés...
Back To Top

Blog

Bővebben
05 Mar
Nagyon gyors diéta!?
2019. 03. 05. (kedd) 20.48 / Kategória: Blog
Tényleg olyan eredményesek a nagyon gyors diéták? És, ha igen, akkor tartósak is?
Bővebben
Bővebben
09 Dec
A ghrelin és az elhízás kapcsolata
2016. 12. 09. (péntek) 00.38 / Kategória: Blog
Az elhízásnak elég sok oka lehet, és ezek közül jópár hormonális okokra vezethető vissza. Nem mindenki azért hízik el, mert lusta vagy éppen rengeteget eszik. Mondjuk az esetek legnagyobb részében erről van szó, de sokszor komoly hormonális okok húzódnak a háttérben, gátolva ezzel a testzsír csökkentését. Hallottál már a ghrelin nevezetű hormonunkról?
Bővebben
Bővebben
23 Apr
Gyakori hibák a has edzésében
2016. 04. 23. (szombat) 01.30 / Kategória: Blog
A has edzése nem atomfizika, de mégis sokan túlmisztifikálják és ez az a testrész, amit a legtöbb tévhit vesz körül szerintem! Nézzünk meg ezek közül párat! Ha szeretnéd ezeket elkerülni, akkor olvass tovább!
Bővebben
Megjelenítve: 1 - 3 a 3 -ból/ből
1
Blog kategóriák

Legújabb bejegyzések

8 ok, hogy miért ne igyál szójatejet!
2019. 04. 28. (vasárnap)
Milyen gyakorlatokat válasszunk?
2019. 04. 28. (vasárnap)
3 mítosz a női farizom edzésről
2019. 04. 28. (vasárnap)