töltés...
Back To Top

Blog

Bővebben
28 Apr
Milyen gyakorlatokat válasszunk?
2019. 04. 28. (vasárnap) 18.42 / Kategória: Blog
Az okos gyakorlat választás miértje.
Bővebben
Bővebben
28 Apr
3 mítosz a női farizom edzésről
2019. 04. 28. (vasárnap) 17.44 / Kategória: Blog
A sok mítosz közül nézzünk meg 3 olyat, ami befolyásolhatja a farizmaid fejlődését.
Bővebben
Bővebben
24 Apr
Mi az a skinny fat kinézet? És hogyan kerüld el?
2019. 04. 24. (szerda) 14.04 / Kategória: Blog
Egyre gyakrabban hallható a skinny fat kifejezés, de mit is jelent valójában ez a kifejezés?
Bővebben
Bővebben
07 Mar
Szórakoztatás vagy fejlődés? Melyik a fontosabb?
2019. 03. 07. (csütörtök) 20.35 / Kategória: Blog
Bővebben
Bővebben
25 Feb
Edzővideók vs. valóság? Melyik a jobb?
2019. 02. 25. (hétfő) 20.04 / Kategória: Blog
Bővebben
Bővebben
15 Nov
Jó és rossz döntés
2018. 11. 15. (csütörtök) 20.47 / Kategória: Blog
Bővebben
Bővebben
09 Nov
Elfáradás. Tényleg meg kell "halni" minden edzésen?
2018. 11. 09. (péntek) 19.23 / Kategória: Blog
Csak akkor jó az edzés, ha állandóan hulla fáradt leszel?
Bővebben
Bővebben
22 Apr
Pliometrikus gyakorlatok túlsúlyos kezdőknek?
2018. 04. 22. (vasárnap) 15.17 / Kategória: Blog
Kíváncsi vagy miért rossz ez a fajta edzésmódszer alkalmazása túlsúlyos kezdők esetében? Olvass tovább!
Bővebben
Bővebben
20 Apr
4 hiba, ami kinyírja a fejlődésed
2018. 04. 20. (péntek) 14.46 / Kategória: Blog
Kíváncsi vagy mi az a 4 hiba, amit ne kövess el, ha igazán fejlődni akarsz? Akkor olvass tovább!
Bővebben
Bővebben
20 Apr
Nem a mérleg a legfontosabb !
2018. 04. 20. (péntek) 14.30 / Kategória: Blog
Te is azok közé tartozol, akik gyakran állnak a mérlegre és a fejlődésüket a látott szám alapján értékelik? Nos, ha igen, akkor elmondom neked, hogy ne tedd, mert nem az a legfontosabb! Itt van, hogy miért nem!
Bővebben
Megjelenítve: 1 - 10 a 20 -ból/ből
1
2
Blog kategóriák

Legújabb bejegyzések

8 ok, hogy miért ne igyál szójatejet!
2019. 04. 28. (vasárnap)
Milyen gyakorlatokat válasszunk?
2019. 04. 28. (vasárnap)
3 mítosz a női farizom edzésről
2019. 04. 28. (vasárnap)