A cél, hogy a leghatásosabb edzésmódszerekkel és gyakorlatokkal, valamint tervszerű, tudatos táplálkozással a test összetételének látványos megváltozását érjük el. Ez azt jelenti, hogy a lehető legtöbb testzsír elégetése mellett a test arányos fejlesztésével minél több sovány izomtömeget őrizzünk meg.
Biztos vagyok benne, hogy ez a program működni fog neked, ha kellő erőfeszítést teszel bele és elkötelezed magad a fejlődés mellett!
Égess zsírt és építs izmot
EZ A TE PROGRAMOD, HA …
Szeretnél személyre szabott edzésprogram alapján következetesen edzeni profi szakmai irányítással
Látványos fejlődést akarsz elérni, szorgalmas vagy és nem a kifogásokat keresed
Szeretnél egy fittebb, egészségesebb életet
Ha nemcsak a mérlegen mutatott szám érdekel, hanem a teljesítményed is
Kezdőként bizonytalan vagy hogyan is kezdj hozzá
Edzel már egy ideje, de elégedetlen vagy
A túlsúlyod miatt egészségügyi gondjaid vannak
Nagyobb teljesítmény
MIT ÉRHETSZ EL ?
Teljes testösszetétel változást, testileg és lelkileg is egy új ember lehetsz
Magabiztos megjelenést és jobb közérzetet
Egészségügyi panaszaid enyhülését és/vagy megszűnését
Nagyobb erőnlétet és teljesítőképességet
Tudást a teljesítményfokozás és a táplálkozás területén
Javuló életminőséget a rendszeres testmozgásnak és a pozitív életszemléletnek köszönhetően
Válj magabiztossá
MIT TARTALMAZ A PROGRAM?
- Személyi edzések a személyre szabott edzésprogramod szerint
- Táplálkozási tervek az egyéni céljaidhoz, anyagcserédhez és napi rutinodhoz igazítva
- Tippek, ötletek, amelyek segítik a zsírégetést és a sovány izomtömeg megtartását
- Táplálékkiegészítő ajánlás a fejlődés támogatásához
- A fejlődés figyelemmel kísérése és dokumentálása