töltés...
Back To Top

Blog

Bővebben
28 Apr
8 ok, hogy miért ne igyál szójatejet!
2019. 04. 28. (vasárnap) 18.50 / Kategória: Blog
A szójatej rendszeres fogyasztásának negatív hatásai.
Bővebben
Bővebben
28 Apr
Milyen gyakorlatokat válasszunk?
2019. 04. 28. (vasárnap) 18.42 / Kategória: Blog
Az okos gyakorlat választás miértje.
Bővebben
Bővebben
28 Apr
3 mítosz a női farizom edzésről
2019. 04. 28. (vasárnap) 17.44 / Kategória: Blog
A sok mítosz közül nézzünk meg 3 olyat, ami befolyásolhatja a farizmaid fejlődését.
Bővebben
Bővebben
24 Apr
Nyomás ferde padon, egykezesekkel. Mire figyelj?
2019. 04. 24. (szerda) 14.52 / Kategória: Blog
Mire figyelj a ferdepados nyomások során?
Bővebben
Bővebben
24 Apr
Mi az a skinny fat kinézet? És hogyan kerüld el?
2019. 04. 24. (szerda) 14.04 / Kategória: Blog
Egyre gyakrabban hallható a skinny fat kifejezés, de mit is jelent valójában ez a kifejezés?
Bővebben
Bővebben
26 Mar
Hatékony erő- és izomépítés. Mennyi ideig tartson egy edzés?
2019. 03. 26. (kedd) 20.47 / Kategória: Blog
Az intenzív, de rövid edzésekkel hatékonyabb az izomépítés. Olvasd el, hogy miért!
Bővebben
Bővebben
24 Mar
Szuperszett. Az intenzitásnövelő technika
2019. 03. 24. (vasárnap) 20.15 / Kategória: Blog
Bővebben
Bővebben
24 Mar
Mi az a BMI? Érdemes-e komolyan venni?
2019. 03. 24. (vasárnap) 19.47 / Kategória: Blog
Miért nem érdemes a BMI értékre alapozni amikor az "ideális" testsúly megállapítása a cél? Olvass tovább és megtudod!
Bővebben
Bővebben
15 Mar
Lábtolás vs. Guggolás Melyik a jobb?
2019. 03. 15. (péntek) 20.07 / Kategória: Blog
Bővebben
Bővebben
15 Mar
Diéta. Alkudozás. Csalódás. Hol rontják el a legtöbben?
2019. 03. 15. (péntek) 19.46 / Kategória: Blog
Hol és miért rontják el a legtöbben a diétájukat?!
Bővebben
Megjelenítve: 1 - 10 a 98 -ból/ből
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Blog kategóriák

Legújabb bejegyzések

8 ok, hogy miért ne igyál szójatejet!
2019. 04. 28. (vasárnap)
Milyen gyakorlatokat válasszunk?
2019. 04. 28. (vasárnap)
3 mítosz a női farizom edzésről
2019. 04. 28. (vasárnap)